Go Back
+ servings

Zelené Fazolky S Bramborami

Zelené fazolky s bramborami jsou skvělou volbou pro rychlý a zdravý pokrm.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: zelené fazolky, brambory, zdravé jídlo, vegetariánské recepty
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 35 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 150kcal

Ingredients

  • 400 g zelených fazolek
  • 500 g brambor
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • Sůl a pepř podle chuti
  • 1 lžička citronové šťávy
  • Trocha čerstvé petrželky na ozdobu

Instructions

  • Brambory důkladně umyjte a nakrájejte na poloviny.
  • Vložte brambory do hrnce s vařící osolenou vodou.
  • Vařte brambory asi 10 minut.
  • Přidejte zelené fazolky do hrnce s bramborami.
  • Pokračujte v vaření dalších 10 minut, dokud nejsou fazolky a brambory měkké.
  • Mezitím na pánvi zahřejte olivový olej.
  • Přidejte nasekaný česnek a krátce osmahněte.
  • Slijte vodu z hrnce a přidejte brambory a fazolky na pánev.
  • Osolte, opepřete a přidejte citronovou šťávu.
  • Před podáváním posypte čerstvou petrželkou.

Nutrition

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 25g | Protein: 4g | Fat: 5g | Fiber: 6g