Go Back
+ servings

Vejce Na Plechu

Vejce na plechu je skvělý pokrm, ideální pro snídaně nebo obědy, plný chuti a jednoduchosti.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: vejce, snídaně, zdravé jídlo, rychlé recepty
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 30 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 250kcal

Ingredients

  • 6 vajec
  • 200 g špenátu
  • 100 g cherry rajčat
  • 100 g nastrouhaného sýra
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička soli
  • 1/2 čajové lžičky pepře
  • 1/2 čajové lžičky sušeného oregana
  • 1/2 čajové lžičky česneku v prášku
  • čerstvá bazalka na ozdobu

Instructions

  • Předehřejte troubu na 200 °C.
  • Na plech nalijte olivový olej a rovnoměrně ho rozetřete.
  • Přidejte špenát a rovnoměrně ho rozložte po plechu.
  • Na špenát rozložte cherry rajčata, přepůlená na poloviny.
  • Osolte a opepřete ingredience podle chuti.
  • Pomocí lžíce vytvořte malé důlky pro vejce.
  • Opatrně rozbijte vejce do každého důlku.
  • Posypte nastrouhaným sýrem a bylinkami.
  • Plech vložte do předehřáté trouby a pečte 20 minut.
  • Po upečení ozdobte čerstvou bazalkou a ihned servírujte.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 18g | Fat: 15g | Fiber: 2g