špenátové Těstoviny
Lahodné a zdravé špenátové těstoviny, ideální pro rychlou večeři.
Print
Pin
Servings: 2 porce
Calories: 450kcal
Ingredients
- 200 g těstovin tagliatelle
- 150 g čerstvého špenátu
- 2 stroužky česneku
- 50 ml olivového oleje
- 50 g parmezánu
- 1 lžička soli
- 1/2 lžičky černého pepře
- Cherry rajčata na ozdobu
Instructions
- Ve velkém hrnci přiveďte osolenou vodu k varu.
- Přidejte těstoviny a vařte podle pokynů na obalu.
- Na pánvi zahřejte olivový olej.
- Přidejte nasekaný česnek a opékejte do zlatova.
- Přidejte čerstvý špenát a smažte, dokud nezvadne.
- Odstavte pánev z ohně a přidejte uvařené těstoviny.
- Promíchejte, aby se těstoviny obalily olejem a špenátem.
- Přidejte nastrouhaný parmezán, sůl a pepř podle chuti.
- Na talíři ozdobte cherry rajčaty.
- Podávejte teplé a vychutnejte si lahodnou chuť!
Nutrition
Calories: 450kcal | Carbohydrates: 60g | Protein: 12g | Fat: 15g | Fiber: 5g