V míse smíchejte mouku, sůl a cukr.
V teplé vodě rozpusťte droždí a nechte 5 minut aktivovat.
Přidejte droždí k mouce a vypracujte těsto.
Nechte těsto kynout na teplém místě asi 1 hodinu.
Po vykynutí těsto znovu prohněťte a rozdělte na 8 kousků.
Každý kousek vytvarujte do dlouhého hada a vytvořte preclík.
Připravte si lázeň z vody a jedlé sody, přiveďte k varu.
Preclíky ponořte na 30 sekund do lázně, poté je vyjměte a nechte okapat.
Na plech vyložený pečicím papírem položte preclíky.
Potřete je rozšlehaným vejcem a posypte hrubou solí a semínky.
Pečte v předehřáté troubě na 220 °C asi 15 minut do zlatova.