Miso Losos
Lahodný pokrm kombinující jemnost lososa a bohatou chuť miso pasty, ideální pro rychlou večeři.
Print
Pin
Servings: 2 porce
Calories: 350kcal
Ingredients
- 2 filety lososa
- 3 lžíce miso pasty
- 2 lžíce medu
- 1 lžíce sójové omáčky
- 1 lžíce rýžového octa
- 1 lžíce sezamového oleje
- Sůl a pepř podle chuti
- Čerstvý koriandr na ozdobu
- Sezamová semínka na posypání
- Příloha: zeleninový salát
Instructions
- Předehřejte troubu na 200 °C.
- V míse smíchejte miso pastu, med, sójovou omáčku, rýžový ocet a sezamový olej.
- Lososa osolte a opepřete.
- Marinádu naneste na lososa a nechte 5 minut odpočinout.
- Položte lososa na plech vyložený pečicím papírem.
- Pečte v troubě 12-15 minut.
- Během pečení lososa potřete zbývající marinádou.
- Připravte si zeleninový salát jako přílohu.
- Po upečení nechte lososa chvíli vychladnout.
- Podávejte ozdobené koriandrem a sezamovými semínky.
Nutrition
Calories: 350kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 30g | Fat: 20g | Fiber: 1g