Mangový Salát
Osvěžující a chutný pokrm plný svěžích chutí, ideální pro horké letní dny.
Print
Pin
Servings: 4 porce
Calories: 150kcal
Ingredients
- 1 zralý mango
- 1/2 okurky
- 1 červená cibule
- 1 červená paprika
- 50 g čerstvé bazalky
- 50 g čerstvého koriandru
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce limetkové šťávy
- 1/2 lžičky soli
- pepř podle chuti
Instructions
- Umyjte všechny ingredience.
- Oloupejte mango a nakrájejte ho na kostky.
- Okurku nakrájejte na tenké plátky.
- Červenou cibuli nakrájejte na tenké proužky.
- Červenou papriku nakrájejte na kostičky.
- V misce smíchejte mango, okurku, cibuli a papriku.
- Přidejte nasekané bylinky (bazalku a koriandr).
- V malé misce smíchejte olivový olej, limetkovou šťávu, sůl a pepř.
- Olivový dresink nalijte na salát a vše jemně promíchejte.
- Podávejte ihned, ideálně vychlazené.
Nutrition
Calories: 150kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 2g | Fat: 8g | Fiber: 3g