Go Back
–+ servings

Chili V Pomalém Hrnci

Chili v pomalém hrnci je vydatný a chutný pokrm, ideální pro rodinné večeře.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Mexická
Keyword: chili, pomalý hrnec, recepty, vaření, jídlo
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 6 hours
Total Time: 6 hours 15 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 500 g mletého hovězího masa
  • 1 plechovka červených fazolí
  • 1 plechovka černých fazolí
  • 1 plechovka kukuřice
  • 1 plechovka rajčat v konzervě
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce chili koření
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička pepře

Instructions

  • Na pánvi na středním ohni zahřejte olivový olej.
  • Přidejte nakrájenou cibuli a česnek a restujte, dokud nezesklovatí.
  • Přidejte mleté maso a opékejte, dokud není hnědé.
  • Přesuňte směs do pomalého hrnce.
  • Přidejte všechny fazole, kukuřici a rajčata.
  • Okořeňte chili kořením, solí a pepřem.
  • Důkladně promíchejte všechny ingredience.
  • Zakryjte pomalý hrnec a vařte na nízkém stupni 6 hodin.
  • Po uvaření nechte chili chvíli odpočinout.
  • Podávejte teplé.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 25g | Fat: 15g | Fiber: 10g