Bílé Chili
Bílé chili je vydatný a chutný pokrm, ideální pro rodinné večeře.
Print
Pin
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal
Ingredients
- 500 g mletého kuřecího masa
- 1 konzerva bílých fazolí
- 1 cibule nadrobno nakrájená
- 2 stroužky česneku prolisované
- 1 zelená paprika nakrájená na kostičky
- 500 ml kuřecího vývaru
- 200 ml smetany na vaření
- 1 lžička kmínu
- 1 lžička sušeného oregana
- čerstvý koriandr na ozdobu
Instructions
- Na pánvi rozehřejte olej a osmahněte cibuli, dokud nezměkne.
- Přidejte česnek a zelenou papriku, restujte další 2 minuty.
- Vložte mleté kuřecí maso a opékejte, dokud nebude zlatavé.
- Přidejte bílé fazole a kuřecí vývar.
- Dochutíme kmínem a oreganem, promíchejte.
- Přiveďte k varu a poté snižte teplotu.
- Vařte 20 minut na mírném ohni.
- Na závěr vmíchejte smetanu na vaření a nechte prohřát.
- Podávejte horké, ozdobené čerstvým koriandrem.
Nutrition
Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 28g | Fat: 15g | Fiber: 6g