Saláty

Patates Salatasi

Patates salatasi je tradiční turecký bramborový salát, který vás ohromí svou jednoduchostí a svěžestí. Tento pokrm je ideální pro teplé letní dny, kdy si chcete užít lehké a chutné jídlo. Kombinace brambor, zeleniny a bylinek vytváří dokonalou harmonii chutí. Pojďme se podívat, jak si tento skvělý salát připravit.

Ingredience

  • 500 g mladých brambor
  • 1 červená cibule
  • 1 okurka
  • 1 červená paprika
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžíce čerstvého kopru
  • 1 lžička soli
  • pepř podle chuti
  • čerstvá petržel na ozdobu

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept je pro 4 porce. Doba přípravy je přibližně 15 minut, doba vaření brambor je 20 minut.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (přibližně 250 g) obsahuje:

  • kalorie: 220
  • tuky: 10 g
  • sacharidy: 30 g
  • bílkoviny: 4 g
  • vláknina: 3 g

Toto jsou hodnoty pro jednu osobu.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Brambory důkladně umyjte a vařte ve slané vodě, dokud nejsou měkké.
  2. Po uvaření je nechte vychladnout a poté je nakrájejte na kostky.
  3. Na pánvi osmahněte nakrájenou cibuli, dokud nezměkne.
  4. Okurku a papriku nakrájejte na malé kostičky.
  5. V míse smíchejte brambory, cibuli, okurku a papriku.
  6. Přidejte olivový olej a citronovou šťávu.
  7. Okořeňte solí a pepřem podle chuti.
  8. Přidejte nakrájený kopr a jemně promíchejte.
  9. Salát nechte odležet v lednici alespoň 30 minut.
  10. Před servírováním ozdobte čerstvou petrželí.

Alternativní ingredience

Místo červené papriky můžete použít žlutou nebo zelenou, a pokud nemáte čerstvý kopr, můžete ho nahradit sušeným nebo jinými bylinkami, jako je petržel nebo bazalka.

Servírování a kombinace

Patates salatasi se skvěle hodí jako příloha k grilovanému masu, rybám nebo jako lehký oběd samostatně. Můžete ho podávat s čerstvým chlebem nebo pita.

Uchovávání a ohřívání

Salát lze skladovat v uzavřené nádobě v lednici až 3 dny. Před podáváním ho není třeba ohřívat, podává se studený. Není vhodné k zmrazení, protože by brambory ztratily svou strukturu.

Časté chyby při přípravě

  • Vaření brambor příliš dlouho, což je může rozpadnout.
  • Nedostatečné ochucení salátu solí a pepřem.
  • Použití příliš silného oleje, který přehluší ostatní chutě.
  • Nechat salát příliš krátce odležet, což ovlivní jeho chuť.
  • Zapomenout na bylinky, které dodávají fresku.

Užitečné tipy

  • Používejte mladé brambory pro nejlepší chuť.
  • Nechte salát odležet, aby se chutě propojily.
  • Přidejte trochu česneku pro extra chuť.
  • Experimentujte s různými zeleninami podle sezóny.

Často kladené otázky

Je patates salatasi veganský pokrm?

Ano, patates salatasi je plně veganský a neobsahuje žádné živočišné produkty.

Jaké brambory jsou nejlepší pro tento salát?

Pro salát se doporučují mladé brambory, které jsou jemné a mají tenkou slupku.

Mohu přidat další ingredience?

Ano, můžete přidat další zeleninu nebo dokonce i avokádo pro krémovější texturu.

Jak dlouho mohu salát uchovávat?

Salát vydrží v lednici až 3 dny, ale nejlepší je konzumovat ho čerstvý.

Jaký je nejlepší způsob podávání?

Podávejte ho studený, ideálně po alespoň 30minutovém odležení v lednici.

Závěr

Patates salatasi je vynikající a osvěžující pokrm, který si zamilujete. Jeho jednoduchost a variabilita vám umožní experimentovat s chutěmi a ingrediencemi. Ať už ho podáváte na rodinné oslavě nebo jako lehký oběd, určitě nezklame.

Patates Salatasi

Osvěžující bramborový salát, ideální jako příloha nebo lehký oběd.
Print Pin Rate
Course: Saláty
Cuisine: Turecká
Keyword: bramborový salát, patates salatasi, turecká kuchyně, zdravé jídlo
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 35 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 220kcal

Ingredients

  • 500 g mladých brambor
  • 1 červená cibule
  • 1 okurka
  • 1 červená paprika
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžíce čerstvého kopru
  • 1 lžička soli
  • pepř podle chuti
  • čerstvá petržel na ozdobu

Instructions

  • Brambory důkladně umyjte a vařte ve slané vodě, dokud nejsou měkké.
  • Po uvaření je nechte vychladnout a poté je nakrájejte na kostky.
  • Na pánvi osmahněte nakrájenou cibuli, dokud nezměkne.
  • Okurku a papriku nakrájejte na malé kostičky.
  • V míse smíchejte brambory, cibuli, okurku a papriku.
  • Přidejte olivový olej a citronovou šťávu.
  • Okořeňte solí a pepřem podle chuti.
  • Přidejte nakrájený kopr a jemně promíchejte.
  • Salát nechte odležet v lednici alespoň 30 minut.
  • Před servírováním ozdobte čerstvou petrželí.

Nutrition

Calories: 220kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 4g | Fat: 10g | Fiber: 3g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button