recepty

Carne Guisada

Vítejte v našem kulinářském světě, kde vám přinášíme recept na carne guisada, pokrm, který kombinuje bohatou chuť hovězího masa s aromatickými kořením a čerstvou zeleninou. Tento tradiční pokrm, často podávaný s rýží nebo tortillami, se skvěle hodí pro rodinné oslavy nebo nedělní obědy. Připravte se na neodolatelnou chuť a vůni, která vás zahřeje u srdce.

Ingredience

– 1 kg hovězího masa (např. přední)
– 2 lžíce olivového oleje
– 1 cibule, nakrájená na kostičky
– 2 stroužky česneku, nasekané
– 1 červená paprika, nakrájená
– 1 žlutá paprika, nakrájená
– 400 g rajčatového protlaku
– 1 l vývaru (hovězí nebo zeleninový)
– 1 lžička kmínu
– Sůl a pepř podle chuti

Počet porcí a doba přípravy

Recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy je 20 minut, doba vaření 1,5 hodiny.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (250 g):
– Energetická hodnota: 350 kcal
– Bílkoviny: 30 g
– Tuky: 15 g
– Sacharidy: 20 g
– Vláknina: 3 g

Postup přípravy krok za krokem

1. Hovězí maso nakrájejte na kostky.
2. V hlubokém hrnci rozpalte olivový olej.
3. Přidejte cibuli a osmahněte dozlatova.
4. Přidejte česnek a krátce osmahněte.
5. Přidejte nakrájené maso a opečte ze všech stran.
6. Přidejte papriky a vařte 5 minut.
7. Vmíchejte rajčatový protlak a koření.
8. Zalijte vývarem a přiveďte k varu.
9. Snižte teplotu a vařte pod pokličkou 1 hodinu.
10. Podávejte s rýží nebo tortillami.

Alternativní ingredience

Pokud nemáte hovězí maso, můžete použít kuřecí nebo vepřové. Rajčatový protlak lze nahradit čerstvými rajčaty.

Servírování a kombinace

Carne guisada se skvěle hodí k vařené rýži, tortillám, nebo s čerstvým chlebem. Můžete ji doplnit také o guacamole nebo salsu.

Uchovávání a ohřívání

Pokrm je možné uchovávat v lednici až 3 dny. Před ohřátím doporučujeme přidat trochu vývaru, aby se maso neosušilo. Lze také zamrazit na dobu až 3 měsíců.

Časté chyby při přípravě

  • Přehřátí oleje při osmahnutí cibule.
  • Nedostatečné opečení masa před přidáním dalších ingrediencí.
  • Použití příliš velkého množství koření.
  • Nedostatečné vaření masa, což vede k tuhosti.
  • Přidání soli příliš brzy v průběhu vaření.

Užitečné tipy

  • Používejte kvalitní hovězí maso pro lepší chuť.
  • Nezapomeňte nechat pokrm odstát, aby se chutě spojily.
  • Přidejte čerstvé bylinky na konci vaření pro svěžest.
  • Experimentujte s různými druhy paprik pro variabilitu chuti.

Často kladené otázky

Co je carne guisada?

Carne guisada je tradiční španělský pokrm z dušeného hovězího masa, které se vaří s rajčaty, zeleninou a kořením.

Jak dlouho se carne guisada vaří?

Obvykle trvá vaření carne guisada přibližně 1,5 hodiny, aby maso bylo měkké a chutné.

Jaké přílohy se k němu hodí?

Carne guisada se nejlépe servíruje s rýží, tortillami nebo čerstvým chlebem.

Mohu použít jiné maso?

Ano, můžete použít kuřecí nebo vepřové maso jako alternativu k hovězímu.

Je možné carne guisada zmrazit?

Ano, pokrm lze zmrazit a uchovávat v mrazáku až 3 měsíce.

Závěr

Carne guisada je skvělým pokrmem pro všechny milovníky dušeného masa. Jeho příprava je jednoduchá a výsledek vás nadchne. Vyzkoušejte tento recept a užijte si jeho bohatou chuť na vašem stole.

Carne Guisada

Vydatný a chutný pokrm kombinující křehké hovězí maso s aromatickými kořením a čerstvou zeleninou.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Španělská
Keyword: carne guisada, španělská kuchyně, dušené maso, recepty
Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 1 hour 30 minutes
Total Time: 1 hour 50 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 1 kg hovězího masa
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 cibule nakrájená na kostičky
  • 2 stroužky česneku nasekané
  • 1 červená paprika nakrájená
  • 1 žlutá paprika nakrájená
  • 400 g rajčatového protlaku
  • 1 l vývaru
  • 1 lžička kmínu
  • Sůl a pepř podle chuti

Instructions

  • Hovězí maso nakrájejte na kostky.
  • V hlubokém hrnci rozpalte olivový olej.
  • Přidejte cibuli a osmahněte dozlatova.
  • Přidejte česnek a krátce osmahněte.
  • Přidejte nakrájené maso a opečte ze všech stran.
  • Přidejte papriky a vařte 5 minut.
  • Vmíchejte rajčatový protlak a koření.
  • Zalijte vývarem a přiveďte k varu.
  • Snižte teplotu a vařte pod pokličkou 1 hodinu.
  • Podávejte s rýží nebo tortillami.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 30g | Fat: 15g | Fiber: 3g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button