Hlavní jídla

Sýrové Těstoviny

Sýrové těstoviny jsou skvělou volbou pro všechny milovníky sýra. Tento lahodný pokrm je nejen rychlý na přípravu, ale také výborně chutná. Kombinace různých sýrů a těstovin vytváří dokonalý harmonický zážitek. Připravte si je jako lehký oběd nebo večeři, kterou si zamilujete.

Ingredience

– 200 g těstovin (např. penne)
– 100 g parmezánu
– 100 g mozzarella
– 50 g smetany
– 2 stroužky česneku
– 1 lžíce olivového oleje
– Sůl a pepř podle chuti
– Čerstvá bazalka na ozdobu

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept vytvoří 2 porce. Doba přípravy je 10 minut, doba vaření 15 minut.

Nutriční hodnoty

Na 1 porci (1/2 receptu):
– Kalorie: 450 kcal
– Bílkoviny: 20 g
– Tuky: 25 g
– Sacharidy: 40 g
– Vláknina: 2 g

Postup přípravy krok za krokem

1. Vařte těstoviny ve slané vodě podle návodu na obalu.
2. Na pánvi zahřejte olivový olej a přidejte nasekaný česnek.
3. Restujte česnek do zlatova.
4. Přidejte vařené těstoviny do pánve.
5. Vmíchejte smetanu a nechte krátce prohřát.
6. Přidejte nastrouhaný parmezán a míchejte, dokud se nerozpustí.
7. Natrhejte mozzarellu a přidejte ji do směsi.
8. Osolte a opepřete podle chuti.
9. Podávejte s čerstvou bazalkou na vrchu.
10. Užijte si lahodné sýrové těstoviny!

Alternativní ingredience

Místo smetany můžete použít jogurt pro lehčí variantu. Také můžete experimentovat s různými sýry, jako je gorgonzola nebo feta.

Servírování a kombinace

Sýrové těstoviny skvěle doplní čerstvý zeleninový salát nebo křupavý chléb. Můžete je také podávat se sklenkou bílého vína.

Uchovávání a ohřívání

Pokrm uchovávejte v chladničce v uzavřené nádobě maximálně 3 dny. Při ohřívání přidejte trochu smetany, aby se těstoviny nezlepily.

Časté chyby při přípravě

– Převaření těstovin.
– Nedostatečné osolení vody.
– Příliš málo sýra.
– Příprava na příliš vysoké teplotě.
– Nedostatečné míchání během vaření.

Užitečné tipy

– Používejte čerstvé bylinky pro lepší chuť.
– Experimentujte s různými druhy těstovin.
– Přidejte zeleninu pro vyváženější jídlo.
– Nezapomeňte na kvalitní sýr.

Často kladené otázky

Jaké těstoviny jsou nejlepší pro sýrové těstoviny?

Nejlepší jsou krátké těstoviny, jako penne nebo fusilli, které dobře drží omáčku.

Jaký sýr použít?

Doporučuji kombinaci parmezánu a mozzarelly pro krémovou texturu a bohatou chuť.

Mohu použít rostlinnou smetanu?

Ano, rostlinná smetana je skvělou alternativou pro veganskou variantu.

Jak dlouho vydrží sýrové těstoviny v chladničce?

Vydrží maximálně 3 dny, pokud jsou správně uchovávány.

Mohu sýrové těstoviny zmrazit?

Ano, můžete je zamrazit, ale doporučuji je ohřívat pouze jednou, aby si zachovaly chuť a texturu.

Závěr

Sýrové těstoviny jsou jednoduchým a přitom lahodným jídlem, které si oblíbí celá rodina. Experimentujte s různými ingrediencemi a užijte si tuto klasiku na svém stole.

Sýrové Těstoviny

Lahodné a krémové sýrové těstoviny, ideální pro rychlou večeři.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Italská
Keyword: sýrové těstoviny, recept, italská kuchyně
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 2 porce
Calories: 450kcal

Ingredients

  • 200 g penne těstovin
  • 100 g parmezánu
  • 100 g mozzarelly
  • 50 g smetany
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce olivového oleje
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Čerstvá bazalka na ozdobu

Instructions

  • Vařte těstoviny ve slané vodě podle návodu na obalu.
  • Na pánvi zahřejte olivový olej a přidejte nasekaný česnek.
  • Restujte česnek do zlatova.
  • Přidejte vařené těstoviny do pánve.
  • Vmíchejte smetanu a nechte krátce prohřát.
  • Přidejte nastrouhaný parmezán a míchejte, dokud se nerozpustí.
  • Natrhejte mozzarellu a přidejte ji do směsi.
  • Osolte a opepřete podle chuti.
  • Podávejte s čerstvou bazalkou na vrchu.
  • Užijte si lahodné sýrové těstoviny!

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 20g | Fat: 25g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button