Šunkovo-sýrové Spirály
Šunkovo-sýrové spirály jsou skvělým způsobem, jak si vychutnat kombinaci chutného šunky a sýra v jedinečné, zábavné formě. Tento recept je ideální pro různé příležitosti, ať už pořádáte rodinnou oslavu nebo jen hledáte chutné pohoštění na večer s přáteli. Pojďme se podívat na to, jak si tyto lahodné spirály připravit!
Ingredience
- 1 balení tortill (pšeničných nebo kukuřičných)
- 200 g šunky (plátky)
- 200 g sýra (např. eidam nebo mozzarella, plátky)
- 100 g zakysané smetany
- 1 lžička hořčice
- 1 lžička bylinek (např. pažitka nebo bazalka)
- pepř podle chuti

Počet porcí a doba přípravy
Recept vytvoří 6 porcí. Doba přípravy je 20 minut, doba vaření není potřeba.
Nutriční hodnoty
Jedna porce (1 spirála) obsahuje přibližně:
- Kalorie: 180 kcal
- Proteiny: 9 g
- Tuky: 10 g
- Sacharidy: 12 g
- Vláknina: 1 g
Toto je výživová hodnota pro jednu osobu.
Postup přípravy krok za krokem
- Připravte si všechny ingredience na pracovní desce.
- Na každou tortillu rozetřete vrstvu zakysané smetany smíchané s hořčicí.
- Na zakysanou smetanu položte plátky šunky.
- Přidejte plátky sýra na šunku.
- Posypte bylinkami a pepřem podle chuti.
- Začněte opatrně rolovat tortillu od jedné strany.
- Pokračujte, dokud nebude tortilla plně srolovaná.
- Opakujte s ostatními tortillami.
- Hotové spirály zabalte do potravinářské fólie a nechte v lednici alespoň 30 minut.
- Před podáváním nakrájejte na kolečka.

Alternativní ingredience
Pokud nemáte rádi šunku, můžete ji nahradit kuřecím masem nebo zeleninou. Pro vegetariánskou variantu použijte pouze zeleninové náplně a rostlinné alternativy sýra.
Servírování a kombinace
Tyto spirály skvěle chutnají s čerstvým salátem nebo jako součást studeného bufetu. Můžete je doplnit o dipy, jako je guacamole nebo jogurtový dip.
Uchovávání a ohřívání
Zbylé spirály skladujte v lednici v uzavřené nádobě, kde vydrží 2-3 dny. Ohřívat je není nutné, ale pokud si je přejete ohřát, doporučuji je krátce opéct na pánvi.
Časté chyby při přípravě
- Příliš silná vrstva zakysané smetany.
- Nedostatečné srolování tortilly.
- Vynechání bylinek, které dodávají aroma.
- Použití příliš mokrých ingrediencí.
- Příliš dlouhé skladování před podáváním.
Užitečné tipy
- Pro lepší chuť nechte spirály odležet v lednici přes noc.
- Použijte různé druhy sýrů pro variabilitu chuti.
- Ozdobte spirály čerstvou zeleninou na talíři.
- Pokud máte čas, použijte domácí tortilly.

Často kladené otázky
Jak dlouho vydrží šunkovo-sýrové spirály v lednici?
Zbylé spirály mohou v lednici vydržet 2-3 dny, pokud jsou správně uskladněné v uzavřené nádobě.
Jsou šunkovo-sýrové spirály vhodné pro děti?
Ano, šunkovo-sýrové spirály jsou oblíbené mezi dětmi a můžete je snadno přizpůsobit jejich chuti.
Mohu spirály zmrazit?
Ano, spirály můžete zmrazit, ale doporučuji je konzumovat čerstvé pro nejlepší chuť a konzistenci.
Jaké dipy se hodí k šunkovo-sýrovým spirálám?
Skvěle se hodí jogurtový dip, guacamole nebo pikantní salsa pro zvýraznění chuti.
Jak mohu spirály ozdobit při servírování?
Ozdobte spirály čerstvými bylinkami nebo plátky zeleniny pro atraktivnější vzhled.
Závěr
Šunkovo-sýrové spirály jsou nejen snadné na přípravu, ale také skvěle vypadají a chutnají. Ideální jako občerstvení na oslavy nebo rodinné setkání, potěší každého. Využijte svůj kreativní potenciál a experimentujte s různými náplněmi a dipy. Vytvořte si vlastní verzi tohoto lahodného pokrmu a užijte si společné chvíle s rodinou a přáteli!

šunkovo-sýrové Spirály
Ingredients
- 1 balení tortill
- 200 g šunky plátky
- 200 g sýra plátky
- 100 g zakysané smetany
- 1 lžička hořčice
- 1 lžička bylinek
- pepř podle chuti
Instructions
- Připravte si všechny ingredience na pracovní desce.
- Na každou tortillu rozetřete vrstvu zakysané smetany smíchané s hořčicí.
- Na zakysanou smetanu položte plátky šunky.
- Přidejte plátky sýra na šunku.
- Posypte bylinkami a pepřem podle chuti.
- Začněte opatrně rolovat tortillu od jedné strany.
- Pokračujte, dokud nebude tortilla plně srolovaná.
- Hotové spirály zabalte do potravinářské fólie a nechte v lednici alespoň 30 minut.
- Před podáváním nakrájejte na kolečka.