Mořské plody

Grilované Krevety

Grilované krevety jsou ideálním pokrmem na letní grilování, které potěší každého milovníka mořských plodů. Jejich příprava je rychlá a jednoduchá, a přitom můžete experimentovat s různými marinádami. Tento recept vás naučí, jak připravit šťavnaté krevety, které budou skvělým zážitkem při každé příležitosti.

Ingredience

  • 500 g čerstvých krevet
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička papriky
  • 1 lžička chilli prášku
  • 2 lžíce čerstvého koriandru
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • Špejle na grilování

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept je určen pro 4 porce, doba přípravy je 15 minut a doba grilování 10 minut.

Nutriční hodnoty

Jedna porce (125 g) obsahuje přibližně 200 kcal, 8 g bílkovin, 15 g tuku, 1 g sacharidů, 0 g vlákniny a 300 mg cholesterolu.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Krevety oloupejte a zbavte střeva.
  2. V míse smíchejte olivový olej, nasekaný česnek, citronovou šťávu, papriku, chilli prášek, koriandr, sůl a pepř.
  3. Krevety přidejte do marinády a nechte alespoň 10 minut odpočívat.
  4. Mezitím namočte špejle do vody, aby se při grilování nespálily.
  5. Krevety navlékněte na špejle.
  6. Grilujte na středně vysokém ohni 2-3 minuty z každé strany.
  7. Kontrolujte, zda jsou krevety načervenalé a zcela propečené.
  8. Po grilování je nechte chvíli odpočinout.
  9. Podávejte teplé s plátky citronu a čerstvými bylinkami.
  10. Užijte si lahodný pokrm s přílohou podle vašeho výběru.

Alternativní ingredience

Pokud nemáte čerstvé krevety, můžete použít mražené. Dále můžete experimentovat s marinádou, například přidáním sójové omáčky nebo teriyaki pro jinou chuť.

Servírování a kombinace

Grilované krevety skvěle ladí s čerstvým zeleninovým salátem, rýží nebo pečenými bramborami. Doporučuji podávat s pikantním dipem, jako je aioli nebo salsa.

Uchovávání a ohřívání

Uvařené krevety je možné uchovávat v lednici maximálně 2 dny. Ohřívejte je na pánvi s trochou oleje nebo v mikrovlnné troubě, ale nedoporučuje se zmrazovat, protože by ztratily svou chuť a texturu.

Časté chyby při přípravě

  • Nepoužití čerstvých krevet.
  • Marinování příliš dlouho.
  • Grilování na příliš vysokém ohni.
  • Neodstranění střeva z krevet.
  • Přehánění s kořením.
  • Nezohlednění doby odpočinku po grilování.
  • Nedostatečné propečení.

Užitečné tipy

  • Použijte kvalitní olivový olej pro lepší chuť.
  • Experimentujte s různými bylinkami a kořením.
  • Před grilováním nechte krevety chvíli odpočinout v marinádě.
  • Grilujte na středním ohni pro rovnoměrné propečení.

Často kladené otázky

Jaké krevety jsou nejlepší pro grilování?

Nejlepší jsou čerstvé, středně velké až velké krevety, které mají pevné maso a dobře se grilují. Mražené krevety mohou být také použity, ale je důležité je důkladně rozmrazit a osušit.

Mohu grilovat krevety v troubě?

Ano, krevety můžete grilovat i v troubě pod grilem. Umístěte je na plech s pečicím papírem a grilujte, dokud nejsou propečené.

Marináda je nejlepší, když krevety marinujete alespoň 10 minut, ale můžete nechat i déle pro intenzivnější chuť.

Jsou krevety zdravé?

Ano, krevety jsou bohaté na bílkoviny a obsahují zdravé omega-3 mastné kyseliny. Jsou také nízkokalorické, což je činí skvělou volbou pro zdravou stravu.

Jak mohu krevety podávat?

Grilované krevety můžete podávat s různými přílohami, jako je rýže, saláty nebo jako součást mořských plodů na talíři. Skvěle se hodí i na špejli jako finger food.

Závěr

Grilované krevety jsou nejen chutné, ale také rychlé a jednoduché na přípravu. Tento pokrm je skvělou volbou pro letní grilování s rodinou a přáteli. Experimentujte s marinádami a přílohami a užijte si lahodné jídlo, které potěší vaše chuťové pohárky.

Grilované Krevety

Lahodné grilované krevety, ideální pro letní grilování, rychlé a snadné na přípravu.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Mořské plody
Keyword: grilované krevety, mořské plody, letní grilování, rychlé recepty
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 200kcal

Ingredients

  • 500 g čerstvých krevet
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička papriky
  • 1 lžička chilli prášku
  • 2 lžíce čerstvého koriandru
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • Špejle na grilování

Instructions

  • Krevety oloupejte a zbavte střeva.
  • V míse smíchejte olivový olej, nasekaný česnek, citronovou šťávu, papriku, chilli prášek, koriandr, sůl a pepř.
  • Krevety přidejte do marinády a nechte alespoň 10 minut odpočívat.
  • Namocené špejle použijte k navlékání krevet.
  • Grilujte na středně vysokém ohni 2-3 minuty z každé strany.
  • Kontrolujte, zda jsou krevety načervenalé a zcela propečené.
  • Po grilování je nechte chvíli odpočinout.
  • Podávejte teplé s plátky citronu a čerstvými bylinkami.
  • Užijte si lahodný pokrm s přílohou podle vašeho výběru.

Nutrition

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 25g | Fat: 10g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button