Dělení nehtů: příčiny, onychodystrofie a co s tím dělat.
Zdravé nehty u dospělých i dětí jsou hladké, pevné a růžové, bez rýh a vyboulení. Nehtová ploténka zapuštěná do nehtového záhybu vyrůstá z matrice, její zadní část je pokryta kutikulou. Stav vašich nehtů může naznačovat váš celkový zdravotní stav.
Nehty se skládají především z proteinu keratinu a jsou jednou z nejsilnějších tkání v těle. Vnitřek je vystlán epiteliálními buňkami. Funkce nehtového lůžka, které spojuje kůžičku s nehtovou ploténkou a nachází se pod ní, je vyživovat nehet.
Rozdělení zahrnuje oddělení nehtové ploténky od nehtového lůžka. Nehty se mohou štěpit na koncích, základech a středech a vytvářet nevzhledné mezery. Někdy je stav doprovázen bolestí a zasahuje do každodenních činností. Proces je doprovázen změnou barvy nehtové ploténky z růžové na bílou (nejčastěji). Zjevné a trvalé změny vzhledu mohou naznačovat vážná onemocnění, která vyžadují aktivní akci.
Roztřepené nehty jsou obvykle způsobeny nesprávnou péčí nebo stravou, vystavením chemikáliím (včetně nadměrného používání gel laku), opakovanými drobnými zraněními, nemocemi a genetickou predispozicí. Pokud se vám loupou nehty, léčba závisí na příčině problému.
Typy onychodystrofie
Onychoschisis je fyziologická změna spočívající v oddělení a příčném rozštěpení volného okraje nehtové ploténky. Obvykle se takto odlupují nehty na nohou. Na rukou je patologie nejvíce patrná na palcích.
Onycholýza zahrnuje oddělení špičky nehtu od špičky prstu. Mezi příčiny onycholýzy patří mimo jiné problémy se štítnou žlázou, psoriáza, cukrovka, mechanická poranění, autoimunitní onemocnění a anémie. Onycholýzu lze předpovědět podle bílého povlaku na nehtové ploténce, který se zpočátku objevuje na horní nebo boční straně nehtu. Zdravá nehtová ploténka je obvykle průhledná, ale při infekci se změní. Tento stav obvykle nezpůsobuje bolest, ale je estetickým problémem.
Onychorrhexis je ztenčení ploténky, projevující se jako bílé a nažloutlé skvrny tvořící svislé čáry nebo praskliny. Změna je někdy zaměňována s plísní nehtů. Patologie je často důsledkem zranění, přesušení desek, onemocnění štítné žlázy a špatné výživy.
Onychomadéza je klinický příznak odchlípení nehtové ploténky v důsledku dočasného nebo trvalého zastavení aktivity nehtové matrix. V počátečních stádiích je na nehtové ploténce viditelná příčná linie deprese. Příčiny onychomadézy mohou být idiopatické nebo spojené s autoimunitními onemocněními.
Příčiny štěpení nehtů u dospělých a dětí
Loupou se mi nehty, co mám dělat? Nejprve musíte určit zdroj problému. Hlavní důvody jsou následující:
- Chyby v péči mohou vést k poškození a delaminaci nehtové ploténky. Často se nehty odlupují po gelovém laku, častém kontaktu s domácími chemikáliemi a jinými agresivními látkami (rozpouštědla, aceton atd.), V důsledku chyb během manikúry a pedikúry.
- Příčinou mohou být zlozvyky, jako je kousání nehtů, které postihuje děti i dospělé. Pokud má dítě loupající se nehty a ploténka se štěpí pouze na jednom prstu (nejčastěji na palci), bývá příčinou sání, které je typické pro kojence a batolata.
- Nadměrná vlhkost může ovlivnit stav nehtů, což činí látku náchylnou k delaminaci. Ke změnám dochází v důsledku dlouhodobého kontaktu s vodou.
- Chronické a vrozené poruchy zdraví. Při dědění struktury nehtové ploténky se vady objevují i u kojenců, kteří ještě nestáli na nohou. Některé patologie, jako je lupénka, ekzém, anémie, onemocnění trávicího systému, enteroviry (například virus Coxsackie), hypotyreóza a další hormonální poruchy, mohou ovlivnit stav nehtů a vést k jejich štěpení.
- Nesprávné stravovací návyky. Strava ovlivňuje nejen vaši celkovou pohodu, ale také stav vašich nehtů. Nedostatek vhodných živin přispívá k oslabení ploténky. Pitva vzniká nejčastěji z nedostatku vitamínů, minerálních solí a stavebních bílkovin.
- Praskání může být důsledkem užívání určitých léků (jako jsou antiretrovirová léčiva a některé léky proti akné).
Plísňová infekce, jejíž léčba může trvat roky, postihuje také nehty na rukou i nohou. Pro diferenciální diagnostiku se používá dermoskopické vyšetření.
Co chybí tvým nehtům?
Pojďme si podrobně prostudovat, proč se nehty odlupují a co v těle chybí.
| Thiamin (B1), riboflavin (B2) | vyvolat nedostatek keratinu v destičce – hlavním stavebním materiálu nehtů |
| Kyselina pantothenová (B5) | ovlivňuje vodní rovnováhu – nedostatek způsobuje, že nehty jsou tenké a lámavé |
| Niacin (B3), vitamín E | pomalý růst, žloutnutí a ztráta lesku |
| Pyridoxin (B6) | křehkost, suchost a odlupování |
| Biotin (B7), vitamín A | změna tvaru nehtového lůžka, nažloutlý odstín, loupání nehtů |
| Folát (B9) | lámavé nehty, pomalý růst, šedé skvrny na plotně |
| kobalaminy (B12) | vzhled brázd a bílých skvrn, zvýšená křehkost |
| Vitamin C, měď, železo, křemík | oslabení nehtové ploténky v důsledku snížené produkce kolagenu |
| Vitamin D | vyvolává nedostatek kalciferolu, což vede k řídnutí a oslabení nehtů |
| Zinek | křehkost a delaminace, změna tvaru |
Co dělat, když se vám loupou nehty na rukou nebo nohou
Prevence štěpení nehtů je proces, který vyžaduje pravidelnost a pozornost. Zde je několik tipů, jak tomuto problému předejít:
- Ujistěte se, že vaše nehty mají vhodnou délku. Upravte frekvenci prořezávání podle rychlosti růstu. Nehty by se měly stříhat pouze po plavání nebo sprchování, protože je méně pravděpodobné, že popraskají. Použijte vhodný nástroj s tenkými čepelemi. Ujistěte se, že máte nehty na nohou ostříhané rovně bez zaoblení hran. Po dokončení postupu stojí za to dezinfikovat nůžky.
- Provádějte pravidelné, ale ne nadměrné, hygienické vodní procedury. Omezte dobu, po kterou se nehty dostanou do kontaktu s horkou vodou. Používejte dermatologicky testované produkty a kúry na loupání nehtů. To pomůže zabránit hromadění nečistot a infekcí, ale nepoškodí nehtovou ploténku.
- Vyhněte se mikropoškození nehtů kvůli nošení těsné a mokré obuvi. Léčba hyperhidrózy nohou. U dospělých a dospívajících je stav spojen s hormonálními změnami a u dětí ve věku 5-10 let – s konečnou tvorbou autonomního nervového systému. Pokud se dítěti loupou nehty na nohou, vylučte přítomnost plochých nohou (od 1 do 1.5 roku musí rodiče ukázat dítě ortopedovi). Boty musí být přizpůsobeny anatomické stavbě nohy, mít dostatek místa ve špičce a být vyrobeny z vysoce kvalitních materiálů, které nebrání ventilaci. Lidé zabývající se sportem by si měli vybrat modely, které odpovídají typu aktivity. Odpalování míče vyžaduje úplně jinou ochranu prstů než hraní volejbalu nebo basketbalu.
- Nehty se mi loupou a lámou, jaké vitamíny mám brát? Dbejte na vyváženou stravu: dopřejte sobě i svému dítěti potřebné množství vitamínů a minerálů (zinek, biotin, hořčík, vápník, železo, vitamíny A, E, C, D a skupina B), které podporují zdravé nehty. Zinek se lépe vstřebává z živočišných produktů. Mezi potravinové zdroje bohaté na biotin patří vaječné žloutky, hovězí játra, kravské mléko a sýry z něj, pivovarské kvasnice, rajčata, banány atd. Vyplatí se také zavést potraviny bohaté na vitaminy A a E: mrkev, rostlinné oleje, obiloviny, zvýšit množství ořechů ve stravě (včetně brazilských, vlašských a mandlí). Obsahují mnoho vitamínů rozpustných v tucích a nenasycených mastných kyselin, které podporují zdravé nehty.
- Pokud si vy nebo vaše dítě kouše nehty, klíčem k odvykání zlozvyku by mělo být uvolnění stresu a úzkosti. Pro tento úkol jsou skvělé měkké stresové míčky, fidget spinnery a další smyslové hračky. V dnešní době v lékárnách a obchodech můžete zakoupit laky a gely na nehty určené přímo pro děti, které si kousají nehty. Hořká chuť dítě odrazuje od pokračování v této praxi. V případě potřeby byste měli vyhledat pomoc psychologa.
Na nehty používejte šetrnou léčivou kosmetiku, vybírejte produkty bohaté na živiny. Lanolin a glycerin zvyšují hydrataci nehtové ploténky, zvyšují její elasticitu a odolnost proti lámavosti. Močovina nebo kyselina mléčná v nízkých koncentracích zvyšují vazbu vody v nehtech, což snižuje jejich lámavost. Nejdůležitějším aspektem péče je pravidelnost.
Chcete-li léčit onychodystrofii, ostříhejte nehet co nejkratší dobu, očistěte jej a nechte dorůst. Patologii lze léčit speciálními přípravky na loupání nehtů značky KLAVIO. Produkty jsou dostupné ve formě pleťových vod, které urychlují regeneraci nehtové ploténky. Po aplikaci se přípravek vstřebá do nehtu a vytvoří ochrannou vrstvu. V praxi mají léky mimo jiné následující účinky:
- podporovat hlubokou hydrataci nehtové tkáně;
- poskytnout talíři důležité živiny;
- odstranit patologické zbarvení;
- obnovit a posílit nehtovou desku, aby byla hladká, pružná a lesklá;
- snížit sklon ke křehkosti a delaminaci;
- urychlit růst nehtů.
Mezi živiny v KLAVIO „Protection 3 in 1“ lotion, které je vhodné pro kojence, děti i dospělé, patří D-panthenol. To je jedna ze složek vitamínu B5, zodpovědná za hydrataci nehtů. Zevně se používá jako součást dermatokosmetiky pro zlepšení elasticity nehtové ploténky.
Chitosan funguje jako stavební kámen, který obnovuje strukturu poškozené tkáně. Vitamin E je přírodní antioxidant. U lidí s poruchami příjmu potravy, lámavými a žlutými nehty vykazuje látka pozitivní vliv na stav nehtové ploténky. Biologická síra ji posiluje prostřednictvím syntézy keratinu.
KLAVIO „Regenerating“ lotion, vyvinuté dermatology, je bohaté na kolagen, který podporuje regeneraci a rekonstrukci nehtové ploténky. Díky obsahu kyseliny hyaluronové a vitamín-minerálnímu komplexu přípravek hydratuje nehtové lůžko a kůžičku, vyživuje matrix, zvyšuje elasticitu a pevnost nehtů.
KLAVIO lotion pro ochranu a obnovu poškozených nehtů s ve vodě rozpustným chitosanem, D-panthenolem, vitamíny B6, C, E, PP a minerály proniká hluboko do nehtu, dělá jej pevný a zdravý. Specializované složení zajišťuje rychlou a efektivní rekonstrukci nehtové ploténky. Výrobek se doporučuje zejména na lámavé a lámavé nehty. Jeho vlastnosti ocení ženy, které se často uchýlí k použití gel laku.
KLAVIO „Posílení“ bylo vyvinuto dermatology ke zvýšení pevnosti nehtové ploténky. Biotin, keratin a vápník obsažené v produktu vytvářejí specifické vazebné sloučeniny, které vyplňují mezibuněčné prostory, tzn. působí jako „mezibuněčný cement“. Pravidelné používání lotionu pomůže posílit strukturu nehtové ploténky, vyhladí defekty a vyhladí povrch nehtu. Tím se sníží křehkost a delaminace tkaniny.
KLAVIO „Stimulátor růstu“ s biotinem, chitosanem, aloe, ženšenem a vitamíny se používá k hojení a zlepšení růstu nehtů do délky a tloušťky.
Pokud potíže přetrvávají i přes veškerou péči, měli byste se poradit s lékařem. Okamžitou návštěvu lékaře vyžadují i náhlé a drastické změny vzhledu vašich nehtů, zvláště pokud jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je bolest nebo otok. Pokud je příčinou lámavosti nehtů systémové onemocnění těla, léčba se provádí komplexně v souladu s doporučeními dermatologa nebo podologa, stejně jako specializovaného specialisty. V tomto případě lze jako pomůcku použít mléko na nehty KLAVIO.
Hledejte produkty Pharmtek ve více než 200 městech Ruska více podrobností
